人心中的位置，以为自己是对方世界的中心。然而，现实往往比我们想象的要复杂且微妙得多。不要高估自己在别人心里的位置，建立更加健康、理性的自我认知与人际交往模式。 一、自我中心化 1.1.自我中心偏误 自我中心偏误是人类心理中的一种普遍现象，表现为个体高估自己对他人及环境的影响力，并过分关注与自我相关的信息。在社交互动中，人们常认为自己的想法、情绪和行为对他人具有同等重要性，甚至期望他人能像自己一样投入和关注。然而，这种期望往往不切实际，因为它忽视了每个人独特的内心世界和生活重心，从而导致误解和沟通障碍。 1.2.社会认同理论 社会认同理论则指出，人们通过将自己归类于特定的社会群体来获得身份感和归属感。这一过程中，个体可能会过...
- 第1章 情绪论述
- 第2章 如何有效调负面情绪
- 第3章 为何经常出现看都谁不顺眼的现象
- 第4章 为何经常出现精神不集中现象
- 第5章 为何有些人下雨天时会出现情绪不稳定
- 第6章 为何更年期的女人情绪不稳定
- 第7章 小孩子喜欢争抢别人的东西
- 第8章 为何小孩一着急就会脸红
- 第9章 为何小孩子莫名地就想在地下打滚
- 第10章 为什么发脾气时情绪会失控
- 第11章 克服人在位心在外的情绪
- 第12章 抵制冷暴力行为
- 第13章 学会善意表扬朋友小孩
- 第14章 不要在别的人面前诉苦
- 第15章 如何面对父母的唠叨
- 第16章 不敢直视对方的心理分析
- 第17章 不要轻易指责他人的小孩
- 第18章 小孩为何出现频频丢摔东西
- 第19章 不主动是否代表不喜欢了
- 第20章 爱始于自我
- 第21章 你的情感是值得被尊重的
- 第22章 懂得情感归零不是逃避现实
- 第23章 过分追求新鲜感是一场潜在的幸福迷失
- 第24章 学会共情
- 第25章 幸福就是笑容比眼泪多
- 第26章 觉醒你的行为
- 第27章 觉悟自我
- 第28章 不爱了就直接说
- 第29章 喜欢一个人就要大胆说出来
- 第30章 活在当下
- 第31章 真爱是宽容和无私的
- 第32章 爱一个人总觉亏欠
- 第33章 珍惜当下
- 第34章 学会放下
- 第35章 换位思考
- 第36章 深度解读对方的不在乎行为
- 第37章 面对烦恼学会翻
- 第38章 不要滥情
- 第39章 接受不完美的自己
- 第40章 不要自证清白
- 第41章 珍惜在乎你的人
- 第42章 纠缠你的人或许是你的贵人
- 第43章 学会忍
- 第44章 过好生活每一天
- 第45章 爱不是施舍
- 第四十六 永远不要炫富
- 第47章 相信自己
- 第48章 放下执念
- 第49章 不要让自己的爱变得卑微
- 第50章 如何让自己走出低谷
- 第51章 福气与脾气
- 第52章 遇到报复心理强的人该怎么办
- 第53章 一笑泯恩仇
- 第54章 忘记昨天
- 第55章 给别人留出路
- 第56章 做一个爱独处的人
- 第57章 关注生活中的每个细
- 第58章 做自己感兴趣的行业
- 第59章 失败不是终点
- 第60章 不要害怕失去
- 第61章 情绪背后都隐藏着未被满足的需求
- 第62章 心怀善念
- 第63章 拿出勇气去做你不敢做的事
- 第64章 和认知一致的人共事
- 第65章 停住脚步而不孤独
- 第66章 避免超出能力范围的消费
- 第67章 千万不要情绪内耗
- 第68章 多做一些延迟满足的事
- 第69章 远离瞧不起你的人
- 第70章 与自己和解
- 第71章 不要总做一声不吭的老好人
- 第72章 道歉不是示弱
- 第73章 记住人与人之间是有边界的
- 第74章 谨防情绪暴力
- 第75章 破镜重圆总留痕
- 第76章 每个人都会仰视你的辉煌
- 第77章 因为陌生而错过美好的东西
- 第78章 让身边的人一起成为君子
- 第79章 做与年纪相匹配的事
- 第80章 自律是最好的修行
- 第81章 珍惜拥有的东西才叫幸福
- 第82章 有缺陷才能恒久
- 第83章 人是因为选择而成功
- 第84章 把生活调成自己想要的频道
- 第85章 不要放纵自己的情绪
- 第86章 尊重弱势群体
- 第87章 阳光总在风雨后
- 第88章 家兴必有礼与仪
- 第89章 沉默不是金
- 第90章 活出精彩每一天
- 第91章 醒来重生
- 第92章 家庭内耗
- 第93章 圈子
- 第94章 入圈
- 第95章 破圈
- 第96章 圈子对个人行为的影响
- 第97章 智者惜口
- 第98章 与正能量的人共处
- 第99章 与光同行
- 第100章 价值交换－社会角度
重回93，这个奶爸背景有点深
简介关于重回93，这个奶爸背景有点深纨绔子弟秦长荣浑浑噩噩一辈子，直到父母老去才幡然醒悟，只是光阴逝去，徒留遗憾想起曾经的过往，秦长荣猛地想起二十五年前，自己还有个女儿，只是药物开始起了作用，意识开始模糊（小说纯属虚构。）...
红楼之薛二公子有空间
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
被强塞进异世界后我反手拆了系统
简介关于被强塞进异世界后我反手拆了系统她醒来时，是在系统空间，记忆一片空白，那个叫做oo1的系统和她说，她是世界剧情更正部门的一名任务者，她要做任务。后来，她现这不过是oo1自导自演的一场骗局罢了，她是那个被它选中的倒霉蛋。后来，重重雷击下，她声声泣血你妄想以武力使我屈服吗？你算什么东西？你这和拐卖有什么区别？！后来的后来，她成了仙门眼中屠戮无辜，枉造杀孽的邪魔，九九追杀令下，他却对她说，你就是我的善恶观。—他爱。她无助时，他说小乖，即便世人都背叛你，我亦会站在你的身后。她犹豫时，他道小乖，带我走吧，穿越时空，生死相随。她生辰时，他道小乖，生辰喜乐。愿从今后八千年，长似今年，长似今年。她羞嗔时，他道钟情一人，再无他人能入心。她情动时，他道真的好爱小乖。他的爱素来直白而热烈，从不吝啬于表达。你是我的乍见心欢，久处怦然。—她转身时，身后眸光温柔。唯物史观不相信永恒，但我唯你，所以相信有永恒。（ps本人爱因效应，也就是一见钟情）...
快穿：变美后，我躺赢了
起点VIP20240311完结33689万字66万总推荐简介当世才女一代贤后顾倾城重生了。她拒绝重复上辈子的荣华路。什么腹有诗书气自华？去他喵的有内涵的无盐才女。这一世，她就要做个肤浅的败絮其中的大美人！—顾倾城我美吗？智商换的！顾倾城我美吗？健康换的！顾倾城我美吗？人品换的！—有快穿，有基建，有炮灰逆袭，有打脸人渣还有什么，读者大大们说了算！作品标签架空轻松爽文逆袭快穿废柴流...
我把反派崽崽养萌了
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
叶胜天王曦
四年前，外公和舅舅为谋夺公司，杀害了母亲，怀孕的妻子，被娘家人游街示众，叶胜天死里逃生，只能亡命天涯。四年后，三岁的女儿妻子娘家人虐待，差点死掉，他王者归来如今，他，是国主亲封战神之主，财权无双。他怒火焚天，要血洗仇家，给妻女一世繁华。好男儿，一身热血，有恩报恩，有仇报仇，杀人不留行。...
- 官场：从离婚后扶摇直上天涯行者
- 婚姻之痒林超
- 桌边［校园］雪莉
- 孙小萌花蕊春夜细雨
- 陈思雅徐铁军小说妙手中医
- 猎艳人生陈浩
- 影视：从穿越小欢喜开始零渡水
- 今夜沉醉林杰
- 孙小萌花蕊夏风凉凉
- 折竹碎玉深碧色
- 风云纵横火红的火
- 李福海宋观潮官途风云 免费
- 宋檀记事荆棘之歌
- 我在长白山赶山狩猎工程狗
- 开局女帝为师，我出师便天下无敌以非当年少
- 开局女子监狱修仙：出狱秒杀一切长亭外
- 六识苏醒后，竟成了江家孙女婿阿土伯的点金术
- 织网爱心莲
- 桃花马上威风凛凛羽小灵
- 脱胎换骨冬至未至
- 鉴宝捡漏从1988开始易宿
- 回春朝：这该死的妇道守不住了望云际
- 都市狂医雁门关外
- 九渊剑符九渊
- 二婚嫁豪门大佬，她被宠上天！帕米米
- 快穿：从甄嬛传开始嘎嘎乱杀！月下如初
- 人前乖软人后翻脸，冷面老公陪我演雾里春山
- 开局小姨子陷害，反手掠夺太阴之体话凄凉本尊
- 攀金枝萨琳娜
- 渣男他小叔又野又撩纳兰雪宝
- 流放边关，假千金瞒着全家造反了喜欢吃西瓜的碳基人
- 炮灰女配上午断亲，下午成皇家女平岸小桥
- 精灵之硬核格斗家无聊的水产
- 盛宴予你，望常欢喜孟忧茶
- 开局背抡语，怎么夫子破防了？家里蹲大闲者
- 官道奇缘夏雨飘飘
- 各种小故事集锦福元通达
- 离婚后，财阀公主身份藏不住了贝若夕
- 读书记三国孙雨单
- 断亲后，我成了暴君白月光柠檬小丸子