四二小说

挺大的。走吧，一起进去，办完手续你就可以回去了。” 羽天辰对着助理小米说道 “先生，您好，你准备做什么类型的健身运动。”接待人对着羽天辰问道 “你好，现阶段做均衡运动即可，其他的以后再加这样可以吧。” 羽天辰带着一丝疑虑的说道 “完全可以的，今天你准备健身运动吗？现在晚上七点钟了。”接待人提醒道 “今天先来体验一次，明天开始正式的训练，也为之后的训练做好准备。”羽天辰 聊了一阵来到了运动区域，这个时间点没什么人。 “先生，这里是部位运动区，部位指的是在一次练习中要训练的肌肉部位。对初学的人来说，部位的概念比较粗略、笼统。如胸肌、背肌、二头肌等的整体。而对专业运动员来说，部位的概念（...